물을 잘 마시면 건강을 회복하고 건강을 지킬수 있다고 한다 하루에 따뜻한 물을 1.5리터 에서 2리터를 마시면 그렇게 좋다고 한다 중요한 것은 아주 쉬운것 같은데 나누어서 적당히 마시는 것은 쉽지 않다고 한다