바쁜 일상을 보내시고 있나요 여러가지 일들이 항상 지나가고 있네요 긴장을 풀기 위해서 큰 숨을 들이키고 다시 내쉬고 창문을 열고 잠깐 바깥바람도 들이키고 편한 밤 굿밤이 되도록 안정을 취해보는 건 어떨까요