💢 [함께 먹으면 좋은 찰떡궁합 음식]
1. 된장과 부추
└▶부추의 성분이 된장의 소금성분 과잉섭취를 막아주고 부족한 비타민A와 C를 보충한다.
2. 시금치와 참깨
└▶참깨는 시금치의 결석발생성분을 약하게 하여 결석을 예방하고 시금치에 부족한 단백질과 지방을 보충한다.
계속!….
💢 [함께 먹으면 좋은 찰떡궁합 음식]
1. 된장과 부추
└▶부추의 성분이 된장의 소금성분 과잉섭취를 막아주고 부족한 비타민A와 C를 보충한다.
2. 시금치와 참깨
└▶참깨는 시금치의 결석발생성분을 약하게 하여 결석을 예방하고 시금치에 부족한 단백질과 지방을 보충한다.
계속!….